팁과 필수 제품이 포함 된 제로 낭비 헤어 케어 루틴
- 범주: 헤어 케어
최신 헤어 스타일링 제품의 성분 목록을 본 적이 있습니까? 'more-39660'>
왜 당신의 피부와 머리카락을 돌봐
피부는 모든 것을 흡수합니다. 그렇다면 왜 우리는 당신의 장기 중 하나에 무언가를 넣지 않을 것입니까?
2 년 전 나는 기꺼이 먹고 싶은 몸에만 물건을 싣기로 결정했습니다. 그것은 제가 제품을 완성 할 때마다 화학 제품과 플라스틱이없는 천연의 완전 채식 버전을 찾아야한다는 것을 의미했습니다. 아무것도 찾을 수 없다면 혼자서 만들 것입니다!
미니멀리스트 라이프 스타일을 처음 사용하면서 모든 것에 의문을 제기했습니다. 컨디셔너 또는 비싼 헤어 마스크가 정말로 필요합니까? 머리카락에 가장 적합한 것은 무엇입니까? 어떤 천연 제품이 나의 특별한 헤어 타입에 좋고 어떤 것이 좋지 않습니까?
인스 타 그램 / @ suzanne.kristin
피해야 할 12 가지 성분
의식은 연구에서 시작됩니다. 재료 목록에서 가장 흔한 나쁜 소년을 살펴 보겠습니다.
- 알코올: 모든 유형의 알코올이 머리카락에 나쁜 것은 아닙니다. 제품에‘s’또는‘c’로 시작하는 유기 알코올 유형 만 포함되어 있는지 확인하십시오. 이들은 모발에 수분을 공급할 수 있습니다. 다른 모든 것을 피하십시오.
- 암모늄 라 우릴 설페이트 또는 나트륨 라우 레스 설페이트 (SLES) 및 나트륨 라 우릴 설페이트 (SLS) : 황산염은 머리카락에서 기름을 벗겨 내지 만 건조하고 '알몸'이며 해로운 물질에 취약합니다. SLS는 또한 독성 영향을 일으킬 수있는 거품을 담당합니다.
- 화학 향료 : 유기농이며 식물에서 추출한 천연 향을 고수하십시오.
- 코카 미도 프로필 베타 인 : 거품을 증가시키는 성분. 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
- 디 에탄올 아민 (DEA) 및 트리에탄올 아민 (TEA) : 연구에 따르면 이러한 성분은 암을 유발할 수 있습니다.
- 디메 티콘 : 이 실리콘은 모발을 윤기있게 해주 며 기름기를 다시 아주 빠르게 만듭니다. 또한 모공을 막아 탈모로 이어질 수 있습니다.
- 포름 알데히드 : 암을 유발할 수있는 또 다른 성분.
- 축하합니다: 그들은 박테리아를 죽이는 데 사용됩니다. 연구에 따르면 파라벤은 암 세포의 성장을 증가시키는 것과 관련이 있습니다.
- 폴리에틸렌 글리콜 (PEG) : 그것은 석유에서 파생되며 종종 인간 유기체에 매우 해로운 부산물을 포함합니다.
- 레티 닐 팔미 테이트 : 피부 자극을 유발하고 다른 기관에 손상을 줄 수 있습니다.
- 염화나트륨: 소금의 다른 용어. 피부가 민감한 경우 피하십시오. 또한 눈의 탈모와 자극을 유발할 수 있습니다.
- 트리클로산 : 이 화학 물질은 또한 박테리아를 죽입니다. 뇌에 암과 손상을 일으킬 수 있습니다.
폐기물이없는 제품 및 사용 방법
내가 사용하는 제품은 저에게는 효과가 있지만 효과가 없을 수도 있습니다. 누구나 자신의 머리카락 구조를 가지고 있으므로 그대로 그대로 수용해야합니다. 자신에게 맞는 길을 찾는 데 어려움이 있다면 폐 모발 관리를 포기하지 마십시오. 모두를위한 자연스러운 방법이 있습니다!
브러쉬와 아침 루틴
매일 나는 매일 아침 머리를 빗고 있습니다. 먼저, 밤새도록 만든 솔을 나무 브러시로 빗어냅니다. 유기농 목재 브러시에는 화학 물질이 포함되어 있지 않으며 머리에 생성되는 천연 오일이 머리카락에 남습니다. 강모가 매끄 럽기 때문에 고품질 브러시를 찾으십시오.
둘째, 나는이 같은 멧돼지 브러시로 머리를 빗는 다. 헤어 라인에서 두피의 둥근 모양을 따라 머리 길이까지주의해서 빗어주기 때문에 최대 10 분 또는 15 분이 걸립니다.
작업이 끝나면 머리와 머리카락을 거꾸로 뒤집어 똑같이합니다. 목에서 머리 전체를 조심스럽게 머리에 빗고 머리를 뒤로 젖히고 다시 시작합니다. 나는 이것을 3-4 번 할 것이다.
멧돼지 브러시의 강모가 부러 질 수 있으므로 머리에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오.
강모는 멧돼지로 만들어 질 필요는 없지만 자연스럽고 부드러운 물질이어야하므로 기름 (피지)이 흡수되어 모발 길이로 퍼질 수 있습니다. 비건 채식을하고 동물성 제품을 피하고 싶다면 이 브러쉬. 사이 잘삼 또는 용설란 섬유가 함유되어있을 수 있습니다. 다른 합성 물질의 강모가 포함되어 있지 않은지 확인하십시오.
작업을 마치고 메두사처럼 보이면 대나무 또는 나무 브러시를 다시 사용하여 머리카락을 길들이십시오.
매일 이렇게하면 머리카락에 필요한 것을 정확히 제공 할 수 있기 때문에 모든 헤어 마스크와 컨디셔너를 제거 할 수 있습니다.
샴푸와 머리카락 세척
머리를 씻는 시간을 늘리십시오. 천연 오일을 흡수하고 특히 겨울이나 햇빛에 노출되는 동안 머리카락이 손상되지 않도록 보호하십시오.
세탁에 관해서는 가능한 한 간단하게 유지하십시오. 위에서 언급 한 유해 성분이 거의 포함되지 않은 제품을 찾으십시오. 제로 폐기물을 가려고하면 헤어 비누를 추천 할 수 있습니다. 페퍼민트 샴푸 바 비누. 일부 상점에서는 폐기물 제로 포장도 제공합니다.
머리카락을 한 번만 씻으십시오. 이것은 완전히 불필요하며 머리카락을 건조하고 취약하게 만듭니다.
관련 게시물 : 저 모발 모발 관리를위한 5 개의 샴푸 바
헤어 트리트먼트 및 천연 컨디셔너
세탁 후, 나는 차가운 물에 섞인 유기농 사과 식초로 머리카락을 헹구는 것을 좋아합니다. 한 번의 헹굼을 위해 약 100ml의 ACV와 100ml의 물을 사용합니다. 항상 모발을 찬물로 헹구어 모발 구조가 단단하고 다시 보호되도록하십시오.
샤워가 끝나면 수건으로 머리카락을 조심스럽게 반죽 한 다음 내가 좋아하는 유기농 오일 혼합물을 조금씩 바릅니다. 나는 손가락 끝을 담그고 내 손 전체에 펴고 머리 끝을 부드럽게 마사지합니다. 여기에서 매우 미니멀하게 말하거나 머리카락을 기름 통에 넣은 것처럼 보입니다. 정제되지 않은 유기 냉간 프레스 오일 만 구입하십시오.
내가 절대적으로 좋아하는 오일은 다음과 같습니다.
- 코코넛 오일 (열 보호제, 모발 손상 및 파손 복구, 탈모 방지, 모발 성장 지원);
- 아르간 오일 (열로부터 모발을 보호하고 영양을 공급하고 보습하고 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락을 줄이며 frizziness를 줄입니다);
- 피마 자유 (많은 영양소 : 비타민 E, 미네랄, 단백질 + 탈모 조절, 두피 감염 퇴치, 쪼개짐 방지);
- 호호바 오일 (화학 구조는 두피에 의해 자연적으로 생성되는 오일과 유사하며 머리카락을 깊은 곳에서 수화시킵니다).
관련 게시물 : 완벽한 자물쇠를위한 20 가지 최고의 헤어 오일
건강한 라이프 스타일, 미니멀리즘, 제로 낭비 모발 관리, 완전 채식주의, 영양 및 전체적인 라이프 스타일 생활에 대한 더 많은 팁과 요령을 보려면 인스 타 그램 과 유튜브!